Variasi Bahan | Kreatin Monohidrat 80 Mesh Kreatin Monohidrat 200 Jala Di-Creatine Malat Kreatin Sitrat Kreatin Anhidrat |
Nomor Kas | 6903-79-3 |
Rumus Kimia | C4H12N3O4P |
Kelarutan | Larut dalam Air |
Kategori | Suplemen |
Aplikasi | Kognitif, Dukungan Energi, Pembentukan Otot, Pra-Latihan |
Kreatinadalah zat yang ditemukan secara alami di sel otot. Ini membantu otot Anda menghasilkan energi selama angkat berat atau latihan intensitas tinggi. Mengonsumsi creatine sebagai suplemen sangat populer di kalangan atlet dan binaragawan untuk mendapatkan otot, meningkatkan kekuatan, dan meningkatkan performa olahraga.
Manfaat creatine pertama yang bisa Anda peroleh setiap kali mengonsumsi creatine adalah masa pemulihan Anda akan lebih cepat. Ada beberapa penelitian yang sudah membuktikan hal itukreatinakan mempercepat masa pemulihan. Penelitian membuktikan bahwa konsumsi suplemen kreatin akan sangat bermanfaatbermanfaatuntuk mengurangiototkerusakan sel dan peradangan yang disebabkan oleh olahraga yang melelahkan jugameningkatkanpemulihan yang cepat setelah Anda melakukan beberapa aktivitas fisik.
Faktanya, penelitian yang dilakukan di Santos, Brazil, membuktikan bahwa atlet pria yang mengonsumsi 20 gram creatine monohydrat per hari dan 60 gram maltodekstrin selama lima hari memiliki risiko lebih rendah mengalami kerusakan sel setelah berolahraga. lomba lari ketahanan, dibandingkan dengan atlet yang hanya mengonsumsi maltodekstrin. Oleh karena itu, sebaiknya para atlet mengonsumsi suplemen kreatin.
Manfaat kedua yang bisa Anda peroleh setiap kali Anda mengonsumsi suplemen kreatin adalah memungkinkan tubuh Anda melakukan pekerjaan dengan intensitas tinggi. Terdapat bukti bahwa konsumsi kreatin akan merangsang produksi serat otot yang memastikan tubuh Anda tidak merasakan kelelahan sebelum waktunya. Juga, creatine akan melakukannyamemperkuat ototkontraksi dan akan meningkatkan energi secara keseluruhan setiap kali Anda melakukan aktivitas fisik apa pun yang Anda lakukan.
Faktanya, produksi energi tidak akan sempurna jika Anda tidak mengonsumsi suplemen creatine sehingga Anda akan merasakan kelelahan dini setiap kali Anda melakukan pekerjaan dengan intensitas tinggi. Jadi, suplemen creatine ini akan sangat penting dan esensial untuk dikonsumsi oleh setiap atlet agar performanya secara keseluruhan dapat terdongkrak.
Justgood Health memilih bahan mentah dari produsen premium di seluruh dunia.
Kami memiliki sistem manajemen kualitas yang mapan dan menerapkan standar kontrol kualitas yang ketat dari gudang hingga jalur produksi.
Kami menyediakan layanan pengembangan produk baru mulai dari laboratorium hingga produksi skala besar.
Justgood Health menawarkan berbagai suplemen makanan private label dalam bentuk kapsul, softgel, tablet, dan gummy.