Kapsul Melatonin
| Variasi Bahan | Tidak tersedia |
| Nomor Kasus | 73-31-4 |
| Rumus Kimia | C13H16N2O2 |
| Kelarutan | Larut dalam air |
| Kategori | Suplemen, kapsul |
| Aplikasi | Kognitif, anti-inflamasi |
Kapsul Melatonin:
Kunci Anda untuk Tidur Nyenyak di Malam Hari
Jika Anda termasuk salah satu dari banyak orang yang mengalami kesulitan tidur di malam hari,kapsul melatoninMungkin ini adalah solusi yang selama ini Anda cari.
Suplemen tidur alami ini telah banyak digunakan selama bertahun-tahun dan telah terbukti aman dan efektif dalam mengatur siklus tidur dan meningkatkan kualitas tidur.
Apa itu Melatonin?
Melatonin adalah hormon yang diproduksi secara alami oleh kelenjar pineal di otak. Hormon ini memainkan peran penting dalam mengatur pola tidur dan jam internal tubuh. Kadar melatonin meningkat di malam hari dan menurun di pagi hari, memberi sinyal kepada tubuh bahwa sudah waktunya untuk tidur. Namun, beberapa orang mungkin memiliki kadar melatonin yang rendah, yang dapat menyebabkan kesulitan untuk tertidur atau tetap tidur.
Cara Kerja Kapsul Melatonin
Kapsul melatonin mengandung bentuk melatonin sintetis, yang dapat membantu mengatur pola tidur dan meningkatkan kualitas tidur. Saat dikonsumsi, suplemen ini meniru peningkatan melatonin alami di otak, memberi sinyal pada tubuh untuk bersiap tidur. Ini dapat membantu Anda lebih mudah tertidur dan tetap tidur lebih lama, sehingga menghasilkan tidur malam yang lebih nyenyak.
Manfaat Kapsul Melatonin
Manfaat kapsul melatonin tidak hanya sebatas meningkatkan kualitas tidur.
Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa melatonin dapat membantu untuk:
- Mengurangi gejala jet lag dan gangguan tidur akibat kerja shift
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
- Menurunkan tekanan darah
- Memperbaiki suasana hati dan mengurangi gejala depresi
Kesimpulan
Jika Anda mengalami masalah tidur, kapsul melatonin mungkin patut dipertimbangkan. Suplemen alami ini dapat membantu mengatur pola tidur dan meningkatkan kualitas tidur, sehingga Anda merasa lebih segar dan berenergi. Seperti halnya suplemen lainnya, penting untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda terlebih dahulu, tetapi kapsul melatonin bisa jadi adalah solusi yang Anda butuhkan untuk tidur nyenyak.
Keamanan dan Dosis
Kapsul melatonin umumnya aman, tetapi penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi suplemen baru apa pun. Dosis yang tepat akan bergantung pada kebutuhan individu dan pertimbangan kesehatan Anda. Sebagian besar ahli merekomendasikan untuk mengonsumsi melatonin sekitar 30 menit sebelum tidur, dan dosis yang lebih kecil yaitu 0,3 hingga 5 miligram biasanya sudah cukup.
Layanan Pasokan Bahan Baku
Justgood Health memilih bahan baku dari produsen premium di seluruh dunia.
Layanan Berkualitas
Kami memiliki sistem manajemen mutu yang mapan dan menerapkan standar kontrol mutu yang ketat mulai dari gudang hingga lini produksi.
Layanan yang Disesuaikan
Kami menyediakan layanan pengembangan produk baru mulai dari laboratorium hingga produksi skala besar.
Layanan Label Pribadi
Justgood Health menawarkan berbagai suplemen makanan merek sendiri dalam bentuk kapsul, softgel, tablet, dan permen karet.
