Kapsul melatonin
| Variasi bahan | N/a |
| Cas no | 73-31-4 |
| Formula Kimia | C13H16N2O2 |
| Kelarutan | Larut dalam air |
| Kategori | Suplemen, kapsul |
| Aplikasi | Kognitif, anti-inflamasi |
Kapsul Melatonin:
Kunci tidur malam Anda
Jika Anda salah satu dari banyak orang yang kesulitan tidur di malam hari,Kapsul melatoninMungkin solusi yang telah Anda cari.
Bantuan tidur alami ini telah banyak digunakan selama bertahun -tahun dan telah terbukti aman dan efektif dalam mengatur siklus tidur dan mempromosikan tidur nyenyak.
Apa itu melatonin?
Melatonin adalah hormon yang diproduksi secara alami oleh kelenjar pineal di otak. Ini memainkan peran penting dalam mengatur pola tidur dan jam internal tubuh. Kadar melatonin naik di malam hari dan berkurang di pagi hari, menandakan tubuh bahwa sudah waktunya tidur. Namun, beberapa orang mungkin memiliki tingkat melatonin yang rendah, yang dapat menyebabkan kesulitan tertidur atau tetap tertidur.
Bagaimana Kapsul Melatonin Bekerja
Kapsul melatonin mengandung bentuk sintetis melatonin, yang dapat membantu mengatur pola tidur dan meningkatkan kualitas tidur. Saat diambil, suplemen meniru peningkatan alami melatonin di otak, menandakan tubuh untuk bersiap untuk tidur. Ini dapat membantu Anda tertidur lebih mudah dan tetap tidur lebih lama, mengakibatkan tidur malam yang lebih nyenyak.
Manfaat Kapsul Melatonin
Manfaat kapsul melatonin lebih dari sekadar mempromosikan tidur yang lebih baik.
Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa melatonin dapat membantu:
- Mengurangi gejala jet lag dan geser gangguan tidur kerja
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
- Turunkan tekanan darah
- Meningkatkan suasana hati dan mengurangi gejala depresi
Kesimpulan
Jika Anda berjuang dengan masalah tidur, kapsul melatonin mungkin patut dipertimbangkan. Suplemen alami ini dapat membantu mengatur pola tidur dan meningkatkan kualitas tidur, yang mengarah ke Anda yang lebih beristirahat dan memberi energi kepada Anda. Seperti halnya suplemen apa pun, penting untuk berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda terlebih dahulu, tetapi kapsul melatonin bisa menjadi hal yang Anda butuhkan untuk tidur nyenyak.
Keamanan dan dosis
Kapsul melatonin umumnya aman, tetapi penting untuk berbicara dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi suplemen baru. Dosis yang tepat akan tergantung pada kebutuhan pribadi dan pertimbangan kesehatan Anda. Sebagian besar ahli merekomendasikan untuk mengambil melatonin sekitar 30 menit sebelum tidur, dan dosis yang lebih kecil 0,3 hingga 5 miligram biasanya cukup.
Layanan Pasokan Bahan Baku
Justgood Health memilih bahan baku dari produsen premium di seluruh dunia.
Layanan berkualitas
Kami memiliki sistem manajemen kualitas yang mapan dan menerapkan standar kontrol kualitas yang ketat dari gudang ke jalur produksi.
Layanan khusus
Kami menyediakan layanan pengembangan untuk produk baru dari laboratorium hingga produksi skala besar.
Layanan label pribadi
Justgood Health menawarkan berbagai suplemen makanan label pribadi dalam bentuk kapsul, softgel, tablet, dan bergetah.
