Omega 9 Softgel
| Variasi Bahan | Kami dapat melakukan formula khusus apa pun, Tanyakan Saja! |
| Nomer CAS | 112-80-1 |
| Formula Kimia | T/A |
| Kelarutan | T/A |
| Kategori | Soft Gel / Gummy, Suplemen / Asam lemak |
| Aplikasi | Kognitif, Penurunan Berat Badan |
Tidak heran jika banyak kebingungan tentang minyak, ikan, dan kacang apa yang dianggap lemak sehat dan mana yang tidak.Sebagian besar pernah mendengar tentang asam lemak omega-3 dan bahkan mungkin asam lemak omega-6, tetapi apa yang Anda ketahui?asam lemak omega-9dan manfaat omega-9 yang tersedia dalam jenis lemak ini?
Asam lemak omega-9 berasal dari keluarga lemak tak jenuh yang biasa ditemukan dalam lemak nabati dan hewani.Asam lemak ini juga dikenal sebagai asam oleat, atau lemak tak jenuh tunggal, dan sering ditemukan dalam minyak canola, minyak safflower, minyak zaitun, minyak mustard, minyak kacang, dan kacang-kacangan seperti almond.
Tidak seperti asam lemak omega-3 dan omega-6, omega-9 tidak dianggap sebagai asam lemak “esensial” karena tubuh kita dapat membuatnya dalam jumlah kecil.Omega-9 digunakan dalam tubuh ketika asam lemak omega-3 dan omega-6 tidak tersedia.
Omega-9 bermanfaat bagi jantung, otak, dan kesejahteraan secara keseluruhan bila dikonsumsi dan diproduksi dalam jumlah sedang.
Penelitian telah menunjukkan bahwa asam lemak omega-9 dapat membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan stroke.Omega-9 bermanfaat bagi kesehatan jantung karena omega-9 telah terbukti meningkatkan kolesterol HDL (kolesterol baik) dan menurunkan kolesterol LDL (kolesterol jahat).Ini dapat membantu menghilangkan penumpukan plak di arteri, yang kita kenal sebagai salah satu penyebab serangan jantung dan stroke.
Satu atau dua sendok makan minyak zaitun extra virgin per hari menyediakan asam oleat yang cukup untuk orang dewasa.Namun, dosis ini harus dibagi sepanjang hari.Jauh lebih bermanfaat bagi tubuh untuk mengonsumsi minyak zaitun sebagai suplemen yang dirilis waktu daripada mengonsumsi seluruh jumlah harian dalam satu dosis.
Penting juga untuk dicatat bahwa tubuh pada akhirnya akan menderita karena memiliki omega-9 dalam jumlah besar jika kekurangan omega-3 dalam jumlah yang tepat.Artinya, Anda harus memiliki rasio omega-3, 6, dan 9 yang benar dalam diet Anda.
Saat mengonsumsi omega-9 dalam bentuk suplemen, sebaiknya pilih suplemen yang juga mengandung asam lemak omega 3.Para peneliti setuju bahwa tanpa keseimbangan omega yang halus ini, efek kesehatan yang serius dapat terjadi.
